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我院2024年度“5.25”心理健康宣传月系列活动报道

文章来源:皇冠体育官网    点击次数:  更新时间:2024-05-13

在这个特别的心理健康日,我们迎来了一个令人兴奋的时刻,皇冠体育官网举办系列活动,旨在提高同学们对心理健康重要性的认识,促进心理健康意识的普及,并提供支持和资源,以帮助个体实现心理健康与幸福。

系列活动如下:

418日“请留下你的笑脸”:

(一)通过前期宣传让同学们知道,微笑是我们生活中不可缺少的,自己快乐会微笑,微笑也能让人感到快乐、幸福和温暖。

(二)通过二课报名参加活动的同学,需画下自己的笑容,写下微笑背后的故事,分享微笑的力量。

4月23日“心理健康跑”:适量的有氧运动可以促进身体内多巴胺等神经递质的分泌,改善情绪提升幸福感,减轻焦虑和抑郁情绪,增进同学之间的友谊和团结,培养团队合作精神。

415日-520心理电影网络展播:通过心理电影赏析活动,营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建锻炼心理品质、提高学生们的心理素质,全方位地加强对我系学生的心理健康教育。

5月7日“心声漂巡、汇流成河”:通过心理纸条传递心情,提升同学们的心理健康知识水平,增强心理保健意识,解答困扰学习和生活的心理问题,增强班级凝聚力。我们旨在关注心理健康和心灵成长,为大家提供一个倾诉和共享的空间,引导大家心怀梦想,健康成长。

在本年度心理健康宣传月,皇冠体育官网承诺继续致力于推动心理健康意识的普及和实践,帮助更多人建立积极的心理健康习惯,共同创造一个支持和理解的社会环境。让我们携手共建,迈向更健康、更幸福的未来!



 

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